1.深海鱼油因其富含omega-3脂肪酸，确实是一种有益的保健食品。 2.但需要较高的剂量和纯度才有较明显的作用。 3.在一些常见的蔬菜水果中也能提供omega-3脂肪酸。 4.普通人并无太大必要购买价格昂贵的深海鱼油产品。 近日，小区里的杨大叔兴致勃勃地和老...

鱼油究竟是不是智商税？围绕这一问题，不少科学家进行了多次针锋相对的讨论，但随着科学研究的不断深入，鱼油的价值被一再论证。最近也算是盖棺定论了，鱼油确有奇效！ 鱼油是从深海鱼类体内提取的一种脂肪油，主要成分是包括 EPA和DHA在内的Omega-3 多不饱...